香蕉内含有丰富的糖和纤维素物质，有利于消化和通便等功效，但是空腹吃香蕉是不利于健康的，因为空腹时胃肠内几乎没有可供消化的食物，若此时吃香蕉会加重肠胃的运动，促进血液循环，增加心脏负担，导致心肌梗塞，一般选在饭后或者不是饥饿状态时吃香蕉比较安全。
肚子很饿的时候不宜吃香蕉。香蕉虽然是一种营养丰富的水果，但香蕉里含钾量高，空腹吃香蕉会加速钾离子的吸收，甚至会造成高血钾的情况，对心脏和神经，肌肉等都是有害处的。
空腹吃不大好，但也没多大事，死不了的。
肚子饿的时候不能吃香蕉
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