你一定是最近压力太大了，或者是气血不足导致的失眠多梦，做这种梦很累的，放松心态，晚上睡前听听舒缓的音乐，红枣枸杞泡水代茶饮 ，可以调理气血。没事的，过一段时间就好了。
希望可以采纳谢谢！
按照你的描述，这是因为你平时的生活和工作压力大的原因，导致夜里多梦，你可以在每天睡前用热水泡泡脚，大概两三天就可以缓解！祝你健康快乐每一天！
你可能这几天心情不好，工作压力大没休息好的原因吧，晚上睡觉才会胡思乱想，你可以给自己放儿天假，到外面散散心放松一下心情，呼吸一下新鲜空气，你的心情就会好了。
日有所思，夜有所想，其实人是个头脑情绪波动比较大的高级动物，无非是曾经关系不好，人都死了还怎么追杀，如果心里过不了这个坎，多做善事。
只不过就是一个梦。根本代表不了什么的。做梦就是平时工作太累了，晚上睡觉的时候就容易做梦。也有可能是你电影或者电视剧看的多了才会做梦。跟现实生活没有任何联系。解梦只不过是一种迷信的说法
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