总觉得自己不好看，不自信怎么办

难道一定要很好看很优秀，才会自信？
欣赏“自信”，欣赏这个特质本身，不躲闪，不扭捏，不卑不亢，它的确非常“美丽”。
——这其实为我们指明了方向。我们都是普通人，不会特别漂亮，不会特别优秀，但是，“自信”的神情，是另一件东西，我们是可以拥有的。
一个不那么自信的人，很多时间都在思考别人怎么看自己，思考自己的表现有没有纰漏。但如果纠结于这些细节，就会让自己看起来很局促、很别扭。
如果总是纠结于思考别人怎么想你，你就会变得小心翼翼、如履薄冰，体现在你的言语和举止之中，就不可能落落大方、自然舒展了。
当你进入生活的时候，当你和他人交流的时候，你不是去参加考试的，你是去经历和体验的。
把你的注意力放到外部，不要过度地关注自己。

题主你好！
不知道你是妹子还是男生，我就都分别说一下哦。
如果你是一名妹子，你要知道每个女生都是美的，只要你坚持保持身材，提高审美，多打扮打扮，多学习新事物，总会发现你由内而外变美的，还有最容易变美的一条路（朋友说的），找个人谈恋爱（不过我也没成功，祝成功）。
如果你是一名汉子，那就更好办了，现在女生审美千奇百怪，男生的帅更不是一面的，你只要清清爽爽，干干净净，不要发胖，注意脸部清洁，再会一点穿搭，拒绝不良嗜好（抽烟啊酗酒啊），找到自己学习和努力的事情，认真的男生最帅哦。

自信首先要提高内在涵养，平时多看看书，多学习。有时间旅游看看不同的风景

没自信别人教都没有用，还得自己找。多参加集体活动，多跟别人交流，多跟自信的人交朋友，然后吸取她们的优势

首先那是你自认为 或许在别人眼里不是这样
其次可以从其他方面找自信啊 或许身材 能力等方面
与其自卑 不自信 不如付诸行动 一步步提升自己 对吧