为什么有些人喝咖啡会感觉胃部不适？

咖啡是很多人每天都必须喝的提神饮料，但不是每个人都适合喝很多咖啡。

尤其从中医角度来说，咖啡是湿热的，过量饮用会加重散热伤阴的症状，有助于上火逆火，加重腹部不适、胃痛的原有症状。要判断自己是否适合喝咖啡，中医可以教你读舌。

咖啡是湿热的，喝多了会加重散热伤阴的症状，有助于火上逆火，加重腹部不适和胃痛的症状。

42岁的李小姐有每天喝2-3杯咖啡的习惯。近年来，她多次出现腹部不适、平躺时胃痛，甚至打嗝。她虽然接受了中西药治疗，但效果并不好。

前几天去医院治疗，发现李小姐舌裂严重，脾胃阴伤明显。她被指示放弃咖啡，辅以药物治疗。两个月后，她的胃部不适有了很大的改善，舌头裂纹也略有好转。

中医：咖啡湿热，过量饮用可导致脾胃阴伤

虽然，很多相关研究指出，咖啡除了提神之外，还有利尿、收敛心脏、减轻心血管负担的作用；但是，从中医的角度来说，并不是每个人都适合大量喝咖啡。

咖啡虽然不是致病因素，但是属性湿热。在中医中，炒咖啡豆加重了其祛热伤阴、扶火上火的性能，成为疾病的加重因素。阴虚的人如果长期大量喝咖啡，会加重原有的不适。

在胃食道，逆水行舟的人喝咖啡会加重胃部不适

由于饮食异常，大多数人经常出现胃食道反流症状。想要缓解不适，就必须通过缓解肝脏的功能来促进脾胃的运行，而脾胃的功能也有助于肝脏的缓解，可以说是相辅相成；但当“压力”使肝气逆胃，胃火逆上时，就会引起胃痛、呕吐、打嗝，加重胃酸反流。

这时候喝湿热性质的咖啡，会加重患者的不适，必须用能降胃火的黄莲和能制酸的吴蓓散治疗，并辅以健脾养胃的中药。

肠胃状况差，容易出现舌裂

舌头能反映身体状况。正常舌应为淡红色，舌苔薄白，无裂纹。而胃肠状况不佳的患者容易出现舌裂，湿热体质的患者会出现舌苔黄而有光泽。

人们可以自行观察，如果这两种情况出现在舌头上，就应该减少咖啡的摄入量。喝咖啡后胃疼？中医生：这种体质的人睡觉时不应该喝酒。

如果你一天不喝咖啡，你会感到无精打采。这种情况，可以代之以党参冲泡的茶。其补气护脾胃的特点，还能提振精神。

提醒大众，就中的医学观念而言，白天属于阳，晚上属于阴，所以不适合在下午3点后喝有助于阳气的咖啡，以免阴阳失调，影响健康。

此外，更年期妇女和容易心悸或失眠的人也不建议喝咖啡，因为阴虚燥热。

咖啡不易消化。咖啡中的咖啡因会胃黏膜产生刺激，容易导致胃胀胃痛，所以胃部不适的人不建议喝，更不能空腹喝。

研究发现，咖啡中含有多种化合物，有可能会使你的胃感觉不舒服 ,比如咖啡因，咖啡酸，其他添加成分，在咖啡中添加的牛奶、奶油、甜味剂或糖等添加剂引起的。

因为毕竟咖啡是西方的东西，我们中国人的肠胃并不适合喝咖啡，不过也因人而异吧，

有些人喝咖啡会感觉胃部不适，是因为他们的胃部反应比较激烈，适应不了喝咖啡。