或许你可以试试下，下面这些啦，
我则觉得不错啊
参加适度的体育运动，听音乐.让自己的心情舒畅点。
尝试做一些新鲜事，来丰富你的生活、
有时候不妨找个时间去放开心情，比如节假日去旅游、活动旅游等等只要喜欢。
还可以找你的好朋友来聊聊啊。
这些只不过是有部分人喜欢的，
其实我觉得最重要的是，主要是调整好自己的心态,找出原因为什么不开心。解决问题
当你一觉得不开心的时候，就不要再想下去了，赶快做自己最有兴趣的，最中意的事，
那就会让你忘记不开心的事啦
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开心点吧，生活总有很多不如意，如果什么事都难过，只会更添烦恼。有时候我自己也想，为什么别人能活的那么潇洒，而我却郁郁寡欢，其实是我一直都压抑着内心的情绪。如果找着了一个释放情绪的空间，那就是对自己最好的馈赠
是不是你觉得压力比较大？你是工作还是读书呢？
生活压力大，而且事情也繁杂，有时候会让自己无从下手的
那你可以试试听听音乐，散散步，先解解压力，然后在静静躺下来，
想想自己的理想，想想自己的现状，再想想自己对什么事情感兴趣...
记住，千万不要允许自己消沉哦..更不要让自己颓废下去了
...好好把握自己的人生
最后一个男人
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