身高一米七八体重八十公斤体型算不算壮?

2025-03-18 20:44:41
推荐回答(3个)
回答1:

偏胖了,要注意减肥了,一米七八身高体重应该控制在一百六十斤以内。

回答2:

需要提醒一下题主,体重不是衡量健康的唯一标准,如果题主肌肉含量较高,身上的体脂不多,那当然算是合格。但如果题主体脂含量较高,大腹便便,明眼人也能看出来合不合格。

回答3:

应该不是很瘦了,要减肥的节奏,如果再这样下去就会越来越胖,适当运动有利于减肥,少吃垃圾食品,吃饭七八分饱都是对身体健康不错的习惯,关键是看你能不能坚持。