我智商和情商都偏低，非常自卑痛苦甚至想自杀！

我看完了你的文字。首先我想说，希望你说的这些都是真的都是有感而发，那么我下面的话对你我才有意义。

生命是宝贵的，你凭什么在拥有这么奢侈的东西时说出轻生的话，有多少因为意外或者病痛而丧生的人是多么渴望活着啊。智商和情商算什么，只要活着，就有希望就有可能。

对于你说智商不够，学什么都学不会的情况我能理解，我的姐姐曾经学习也非常差劲，甚至可以说她再学习很多东西上都比不过我们别的兄弟姐妹，她也曾自卑过，甚至觉得自己就是脑子不好，这点跟你很像。可是我一直很相信我的姐姐，我觉得她非常的喜欢说话，所以我觉得那就是她的一技之长。现在我姐姐学习播音主持，而且受到很多表扬。其实你也可以，在一些方面你不如别人，但是你一定也有自己的长处，只要你能去发现。

再者对于情商的问题就更简单了，情商完全是可以锻炼出来的。我以前也特别不会跟人交流，三年一个班的同学都有小半是一句话没说过的，平时放学就回家，也不跟同学出去玩儿，生活真的特别闭塞。但是幸运的是我认识了一个朋友，她非常善于交际，跟她呆在一起久了，我的性格也有了改善，现在我在与别人交往时都特别轻松，很容易交到朋友。其实这都源于我自己也想改变自己这种沉闷的性格，于是在努力学习那位善于交际的朋友。我在高中时真的特别讨厌自己，我想你也能体会我的心情吧。所以，只要你想改变，那真的不难，多多接触性格开朗的人，向他们多学习~

最后关于你对自己智商情商或者身材上的自卑，都不是问题。要调整好自己的心态，很多事其实都不要那么介意，其实世界上的好人很多的，没什么人会真的没事就鄙视你，有的时候只是自己想太多了，多跟人交流，笑着去面对每一个人，别人也会好好对你的~予人玫瑰，手有余香嘛~只有有一个开朗善良的性格，人人都会喜欢你的！

你看，现在不是很多朋友都在安慰你帮你分忧解难吗~相信自己，多去感受身边的亲人朋友对你的关怀，你会发现其实自己真的很幸福！就算你什么都没有，至少还有他们！

加油！

朋友你要自信点，上了大学加上能在百度这样说，很不错了，有的人一辈子没上大学，不能打这么多字，其实说实在的都是你心里的问题！
你碰到低潮，自己鼓励自己，千万别乞求.依靠别人来鼓励你！ 逢山开路，遇水架桥－过了桥，上了山，常会有一片新的天地！
一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。
含泪播种的人一定能含笑收获。
所有的困苦都是有用意的－这是老天爷在磨练你，为了把重任交给你！
没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。
征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
跌倒了，〔一定〕要爬起来－不爬起来，别人会看不起你，你也会失去机会
积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
莫找借口失败，只找理由成功。（不为失败找理由，要为成功找方法）
伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。 05、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。06、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
时到，花便开－你只要努力就对了，什麼时候花才盛开是老天爷的事！

我觉得从你每天一睁眼开始起，你就要对自己说今天是美好的一天
不管昨天发生了什么事 毕竟昨天 成为过去，无法改变 不要让昨天的烦恼影响
到今天的好心情 一切从现在开始！
当你工作的时候，不管任务有多繁忙，压力有多大，都不要抱怨你的工作
要喜欢上你的工作 不要带着怨气去开始一天的生活， 要喜欢你的工作，
一步步去完成你的工作你会很有成就感的！
不要和别人攀比 这样你会活的很轻松， 人最大的敌人是自己
这句话我想你因该听过吧 所以 和别人比是没什么意思的 只有和自己比
才能永远有奋斗目标 不要那别人的标准去 衡量自己啊！
遇到别人不公正的评论 时候 只要不伤及到个人尊严问题就让别人说去吧！
毕竟人无完人金无足赤嘛！ 别人说的对你认真接受 说的不对
你就当他唱了首歌 不要放在心上 就完了 这个世界上有那么多的无聊的人
如果你都和他们计较 怎么会有好心情呢！对吧！
最中要的一点 一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的事情
比如 听听歌 打打牌 之类的
好了说了那么多 不知道你是否满意 不过我还是要祝你天天快乐

首先，我要说我耐心看完了！逐字看！
我点上一支烟，思绪了很久，说实话我也不知从何下笔，但内心强烈的回复欲望逼迫我必须下笔！
先从你写的谈起吧，从头到尾认真看完你写的文字，可以肯定的是你表达的很清楚，我没有发现你的智商比一般人差到哪里去，真的！但我想纠正你的一个错误，有科学家做过测试世界上95%的人智商是相差无几的，所以我希望你要端正心态，不要老把问题纠结在情商和智商上面，相信我！！那些所谓学的慢，比别人笨，都是长期的负面影响的结果，我不相信一个傻瓜可以考上三本，我绝不相信一个智商低下的人能写出这么顺畅的文章，我更不相信一个情商低的人能写出如此文章感染我在深夜给她回复！！！
你受到的毒害是社会带来的，物质文明飞速发展的今天，可悲的是精神文明在不断的倒退！社会的二级分化是导致犯罪事件飙升的主导因素，越有钱的人越来越富有，越穷的人越来越潦倒，其实也是从侧面反映出你提出的问题。但社会不会因此而停止前进，达尔文提出的“适者生存”其实是在告诉我们如何去适应“环境”，我想目前你的主要思想应放在如何适应这个问题上，而不是一味的选择逃避，人活着要有种抗压的精神，也许你的压力已经太重太重，但在你想着趴下的时候，有没有试着想过如何去减少肩上的压力？？
万物皆有其生存的理由，人人都有自己的长处，走进一条死胡同前方虽然没有路，但还可以转头，后面还有更多的路等着你去选择，给自己一点信心吧！那些名人事迹你读过多少？有几个是真正大学毕业的？又有几个没有经历过风风雨雨？他们之所以成功是因为他们承受了巨大的压力！你别看那些自认为很聪明的人，学过心理学的人会知道，往往那些人才是最脆弱的人群。
我知道严重的自卑心理已经对你的心灵造成了难以弥补的伤害，但我觉得这并不可怕，可怕的是彻底的绝望，人可以选择放弃 但不可以放弃选择！你若相信我，就选择勇敢的面对，人生没有回头路，抛弃糟粕，迎着曙光，迈向属于你的光辉大路吧！（时间关系，只能先写到这里，我留下我QQ号，希望你能加我，三九三九一三七三）

我智商记忆情商也低，读书的时候一直到数第二第三第四，不是九年义务教育我可能初中都上不起。上初中的时候也是到数，初三第二学期上了一两个星期就去读职中了第三去温泉的地方实习因为智商反应情商低在餐饮部端菜倒水分不清客人桌号高脚杯一端就打碎，被赶到露天风吹日晒雨淋的冬天手脚耳朵都起冻疮了，连在衣袋口里保下暖都不可以，雨季的时候经常穿湿衣服鞋子。池子边花草树木又多，扫完路上的树叶枝渣又捞池子里的树叶枝渣灰尘，客人来泡温泉还要把打扫工具立刻收来，因为那里一般放满了温泉水都会关掉，过个几小时水温慢慢的就会变冷，客人来泡温泉又说冷了，重新放又说烫了。要么落上几个树叶或是树枝又说脏了，叫你重新换水，有时你放好了偏偏要叫把水开着，领导望见了又说浪费水，又是客人自己把毛巾弄湿非要重新拿块毛巾，拿给他吗不给你帮他挂在毛巾架上，非要放在池子边上。又要重新换，然后领导又说浪费毛巾，有时客人叫你去帮他办事走开了另一个客人又叫你。然后客人就会去前厅投诉这样那样的什么水温低了水温高水不卫生了路不卫生了，服务不好了等等。领导把你骂的狗血淋头，又要时刻保持路面水池里一尘不染一叶不留，还要时刻保持每个水温高低的不同又要服务好客人满足客人的需求。真当是神啊！使个法术池子路面花丛草从一粒灰尘都没有，每个池子也能保持温度的不度。还有些物质是公司里自己舍不得，拿什么满足客人，我也不会制造。又不舍不得出钱又要高回报，每次拿着员工骂扣工资。然后和我在那里上班的同事，人家智商记忆社交能比我高的人坚持一年左右几个月就去别的地方找工作，我呢因为智商记忆学习能力社交能力差不会用电脑打字不会计算不会打交道，即便受不了也要受着被骂也要忍着。在他们那里的人和智商高的人常常聚在一起讲话吹牛都能被评为优秀员工，而些认真工作的人，反而经常被骂扣工资，只不过没有那些人聪明能说会道。在那里工作了三四年了人家嫌弃我笨然后把我开除了。回来半年多些都不知道去那里找工作，恐怕没有那处会要我。

首先我想说的是你那是不自信的表现，我都被人家打击过说我智商和情商都低可能是别人开玩笑说的，不过当时是有点难过 可能真的打击到了我的内心，说我情商低也就算了，智商也跟着下降了，也许这跟个人经历有关系，以前无论走到哪都有被人照顾的感觉，所以想法可能是单纯了些，但是我觉得只要我的家人过得开心健健康康的，这些负面词可能会影响到我的情绪，但是我都不在乎，只要自己付出过，就算是没有什么收获最起码自己是努力过了，虽然现在过得有些迷茫，但是却很安逸，因为是在老家工作还可以陪在家人旁边，人活着需要的是更多的陪伴，而不是让家人为了你而去担心