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大腿胯的附近很痛老师说肌肉拉伤 我是练短跑的 星期六日就要区运会了请问怎样能快点恢复！急！
大腿胯的附近很痛老师说肌肉拉伤 我是练短跑的 星期六日就要区运会了请问怎样能快点恢复！急！
2024-12-01 07:49:05
推荐回答（1个）
回答1：
问题分析：
这种情况考虑局部肌肉筋膜损伤引起疼痛不适，可以局部物理治疗，应用活血消炎止痛药物
意见建议：
建议饮食清淡注意休息，局部热敷理疗，可以应用云南白药气雾剂，活血止痛胶囊等药物
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