白酒是大家喝的最多的饮品之一，尤其是男性朋友的聚会，总觉得啤酒不过瘾，白酒依旧受追捧，那么一两白酒的热量是多少，喝白酒会发胖吗？
举例给大家说明，如56度的二锅头，它所含的热量是338大卡，每一百克功效是二星的减肥食物，单位热量较高。分类是酒精饮料、蒸馏酒类。喝白酒会发胖吗？
经常喝酒的人的确容易发胖，但酒精本身不会导致发胖，喝酒发胖最常见的原因是，在喝酒的同时摄入了较多的肉与油脂等高能量的食物，导致能量总摄入超标。
各种酒类都含有数量不等的酒精，酒的度数越高酒精的含量越多，酒精在体内可以代谢成水、二氧化碳以及能量，在这一过程中酒精既不能转化成脂肪，也不能转化为糖或者是糖元等任何可以使体重增加的物质。而且酒精总是优先被代谢，其本身也无法在体内储存，所以白酒是不会导致人体发胖的。
如果是想减肥的朋友可以增加适当的体育运动，来达到减肥的目的，因为经常的饮用白酒会导致胃部不适或者是引发一些胃部疾病等等。
白酒的热量是非常高的，所以来说喝酒的人一般的肚子都比较大，所以来说减肥不要喝酒。
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