在感冒发烧期间建议不吃鸡蛋，首先鸡蛋是比较难消化的食物，感冒发烧期间，人体的胃肠道的功能受到体温影响，很容易发生消化不良。如果吃了比较难消化的鸡蛋，会加重消化不良的症状，很有可能会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻症状。鸡蛋中的蛋白质含量特别高，蛋白质虽然是人体所必需的营养，但是在人体内消化、吸收、分解、代谢时，会产生多余的热量，反而会升高体温，不利于发烧痊愈，感冒发烧期间不可以吃鸡蛋。建议吃得简单、清淡、容易消化，喝流质如大米粥、小米粥、烂面条。此外需要多喝水，可以缓解发烧，促进感冒痊愈，需要多吃新鲜水果和蔬菜。
可以的，可以补充蛋白质，但一次不要吃太多
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024