孩子在发烧的状态下，有哪些科学的物理降温方法？需要注意什么？

生活中有很多的小孩子因为从小抵抗力比较差的原因经常就会出现一些感冒，发烧的情况。尤其是发烧我们家长千万不能够粗心大意。发烧时间过长，温度过高对于孩子身体的伤害可是非常大的。当然如果孩子只是一般的小感冒发烧，我们是没有必要去医院的，家长可以在自己的家里先给孩子进行一下物理降温。

1.物理降温的方法都有哪些？

物理降温顾名思义所以就是通过物理性的一些方法来降低孩子身体的温度。普遍的物理降温方法就是用毛巾蘸凉水，然后在孩子的额头上进行冷敷。在此期间每隔17分钟左右的时间就要更换一次。另外一种就是现在市面上可供孩子发热时使用的退热贴。这些退热贴中添加的一些物质可以帮助孩子进行很好的局部降温。同时在使用这些方法的时候也一定要让孩子多喝水，因为孩子喝水之后，水分会经过泌尿系统排出，这个过程中也是具有一定的散热作用的。

2.物理降温的注意事项

有不少的家长在给孩子进行物理降温的时候会选择像是使用冰敷或是酒精擦孩子的头部这样的方法。

这两种方法的降温效果确实是非常好，但是对于孩子的皮肤刺激性都太大了，非常不建议家长们使用。同时家长们也一定要知道，物理降温只是暂时帮助孩子缓解发烧症状的一种方法，并不能解决这个问题。孩子如果在之后发烧的状况继续加重，一定要及时送医院就诊。

物理降温比较有效的方法：酒精擦浴，用温水稀释医用酒精，擦拭四肢，腋窝，背部等部位。

可以用毛巾浸在冷水里，然后拿湿毛巾给孩子湿敷额头，或者用医用酒精擦拭额头，需要注意的是如果这些物理降温的方法不管用，一定要马上去医院就诊。

孩子在发烧的情况下，可以用冷毛巾去敷他的额头，并且用酒精去擦拭他的身体，这两种物理降温的方法都非常管用。

可以用这毛巾敷在额头上，这样能够很好的降温，但是一定要注意孩子如果发烧很厉害的话，就应该去医院。