为什么有些人常常吃辣却不长痘？

2025-02-11 11:01:51

推荐回答（5个）

回答1：

我们平时吃的很多食物就包含了酸、甜、苦、辣、咸等味道，然而每一种味道都有其各自的特点，比如辣味，这是一种比较袭击也很过瘾的味道，很多人都喜欢吃辣，但是有些人吃了辣就会长痘，这是因为辣椒里面含有辣元素，这种辣元素会对我们的面部肌肤有一定的危害，这是长痘的原因。

在我们身边，有很多人都喜欢吃辣，因为辣味不仅可以缓解心中的痛苦，也能起到一种开胃从而激发我们的食欲，对于很多喜欢吃辣的人来说，只要吃饭的时候有辣椒，他们就能吃很多饭，如果少一餐饭没放辣椒，他们就会觉得很不习惯，或者没有食欲，这是一种很正常的现象。但是是杜宇一些不能吃辣的人来说，吃一点辣椒就会长痘痘，其中有很多原因。

首先，我辣椒里面含有大量的辣元素，而且辣椒也分有很多种类，特别是一些小米辣或者朝天辣之类的辣元素更多。所以吃起来就会比一般的辣椒辣很多，然而这些辣元素本身对面部肌肤就有一定的危害，所以吃了就很可能长痘。其次就是吃辣之后我们身体自然就会发热，甚至有的时候还会流很多汗，然而每次出汗的时候，脸上都会出很多油，如果不及时清洗干净的话，很可能就会导致毛孔堵塞，然而对皮肤就起到一种阻碍的作用，所以很可呢鞥就会长痘。

我觉得长痘痘的原因有很多，除了吃辣之外，还有可能是因为青春期到了，经历过青春期的人都知道，一般进入青春期之后，很多人都会有长痘的现象，出现这种情况不用太担心，这是一种正常的年龄阶段所表现出来的特征，所以长痘的原因有很多。

回答2：

由于个人体质不同，能承受的程度也不相同。

适量吃辣椒对皮肤是有好处的。辣椒能促进体内激素分泌，改善皮肤状况，还能缓解一些皮肤疾病。但是要注意的是，辣椒不能过量食用，而且不是人人吃了都会对皮肤好。

吃辣椒对皮肤的好处：

1、吃辣椒能促进血液循环，加快排汗，促进体内的激素分泌，有助于排除体内的毒素，从而改善皮肤状况。

2、辣椒中的维生素C含量非常高，吃辣椒的时候摄取了足量的维生素c，能够有效抑制黑色素，使皮肤变得白皙。

3、维生素C和蛋白质结合成胶原蛋白，让皮肤变得更加光泽有弹性。

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扩展资料

吃辣的大好处

1、开胃消食。辣椒能促进消化液分泌，增进食欲。

2、暖胃驱寒。《食物本草》中说，辣椒能温暖脾胃。如果遇寒出现呕吐、腹泻、肚子疼等症状，可以适当吃些辣椒。

3、促进血液循环。辣椒有一定的药性，因此能“除风发汗，行痰，除湿。”用现代医学解释，就是能促进血液循环，改善怕冷、冻伤、血管性头疼。

4、肌肤美容。辣椒能促进体内激素分泌，改善皮肤状况。许多人觉得吃辣会长痘，其实并不是辣椒的问题。只有本身就爱长痘的体质，吃完辣椒才会火上浇油。

5、降脂减肥。辣椒素能加速脂肪分解，丰富的膳食纤维也有一定的降血脂作用。

6、止痛散热。辣椒性温，能通过发汗降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用。美国研究发现，辣椒素能减少传达痛感的神经递质，使人对疼痛的感觉减弱。

参考资料来源：/shipin.people.com.cn/n1/2016/0819/c85914-28649633.html"target="_blank"title="人民网-吃辣椒有助美容排毒爱长痘痘者不宜多吃">人民网-吃辣椒有助美容排毒爱长痘痘者不宜多吃

参考资料来源：/shipin.people.com.cn/n/2014/1127/c85914-26102304.html"target="_blank"title="人民网-盘点吃辣的10大好处吃辣的注意事项">人民网-盘点吃辣的10大好处吃辣的注意事项

回答3：

没有痘痘人吃辣的也是会有长痘痘的可能性的，痘痘的产生源于体内湿热，而过食辛辣则容易加重体内湿热，会造成痘痘的进一步恶化或产生痘痘。虽说辣椒能够起到一定的排毒功效，但是过量摄入辣椒，则会引起内分泌失调。那痘痘当然就毫不留情的长出来了。所以没有长痘痘的人吃辣的也是会有长痘痘的可能的。

长痘痘的饮食禁忌：
1、忌肥腻厚味。中医认为暗疮源于过食肥甘，所以应尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品。

2、忌辛辣温热。因为辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起暗疮复发。应当远离油腻的食物，如油条、猪板油等；应当远离辛辣的食物，如麻辣烫、胡椒等。热性食物最好不吃，会刺激内分泌紊乱。
3、忌易上火的水果。像荔枝、桃、龙眼、樱桃、椰子、榴莲、杏、大枣、山楂、石榴、青果、木瓜、橘、柑、白果等温热性水果，比较容易引起上火的水果，长痘痘朋友要少吃。

4、不喝咖啡、酒、浓茶。由于长痘本身内分泌水平就不平衡，而咖啡对内分泌系统是有极大影响的，建议最好不要喝咖啡。这类饮品如酒、浓茶均不宜饮用。
5、远离甜食，冷冻物品。甜食、冷冻物品会刺激内分泌。

6、远离香烟。因为大量吸烟会使油脂分泌旺盛。
长痘痘很可能和饮食不当有很大的关系，不想长痘要改变不良的饮食习惯，多吃能促进体内血液变成碱性的蔬菜、水果，少吃高脂肪、高糖及刺激性食物等。

回答4：

　　的发生是由于内分泌失调引起的，成年人痘的诱发因素有辣椒，酒，休息不好，熬夜等；这些因素只是诱发因素，而不是根本原因；所以很多人照样吃辣椒，但不会长痘；反之有些人不吃辣椒，但由于内分泌失调存在，痘很多很顽固；
　　对于成年人痘，最好的办法是去医院皮肤科请医生开中药调理；注意不要挤痘，不然会留下疤的；当然还要注意尽量避免上述的痘痘诱因

回答5：

跟个人体质有关，有的人天生对辣椒产生了免疫，他的身体已经适应了辣椒这个东西，所以，吃辣椒对于他身体来说已经不会造成内分泌代谢紊乱，更不存在过敏一说了。其次，很多姑娘虽然跟你一起吃的辣的火锅，但是人家回家会喝点凉茶下下火，做做面膜，最起码也会刷刷牙稍微做点保养，这样，睡一觉第二天才不至于一脸痘冒起来。

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