1去皮~然后切小块的放榨汁机。2,将土豆洗净,去皮,切碎,捣烂如泥;
3,用干净纱布(亦可用干净白布,有榨汁机更方便)绞取汁液;土豆汁即用新鲜土豆榨成的汁。含有维生素A、维生素C、矿物质、淀粉、木质素等物质。对于多种疾病有防治作用,预防脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和、便秘等等,还能缓解精神压力。
另外土豆还有很好的保养肌肤效果,尤其是对于脆弱的眼周肌肤。
土豆榨汁要先把土豆去皮,然后切成短丝,放入榨汁机中,榨汁,切成的土豆丝不能太长,否则会堵榨汁机。
土豆洗净打皮。用刀切成小丁。放入榨汁机,加入一瓶500ml的矿泉水,放入少许盐。打开榨汁机开关打成糊状。然后用滤网过滤出汁水来就OK了。
那么马铃薯生汁的
制作方法吧。第一次准备的马铃薯之分量,
大型马铃薯的话约2 至3 个。
小型的则约3 至4 个。
先用刷子把马铃薯冲洗干净,
去除长芽的部分(切记不可去皮)。
然后用擦菜板把马铃薯擦碎 。
擦完后倒入孔较粗的棉质麻布,
用力挤出汁来。大概一次可以挤出180--200cc。
去皮削块后丢榨汁机里面处理就行,弄好后过滤一下会更好,我记得土豆是淀粉比较多,拿去榨汁不好吃吧,没什么糖之类的成分,很多都是普通的水,还掺有油,建议考虑清楚再行动。