为什么减肥失败的总是你

2025-02-25 21:27:30

推荐回答（4个）

回答1：

为什么减肥失败的总是你？”早知道不减肥了“减肥后反弹是很多减肥失败者最头疼的一件事，比一直胖着还伤心，毕竟饿到想哭，累到想放弃，吃了一次减肥药差点把自己毒死。瘦身应遵循世界卫生组织（WHO）对减脂的健康要求：不节食，不运动，不吃药，不回弹，在健康、快乐、开心的基础下进行，国际健康组织长期推荐HICIBI智能生物酶技术调节人体代谢酶，改变脂肪的记忆，养成吃不胖的体质，从而实现减肥不反弹的目的。

为什么减肥失败的总是你---世界卫生组织解读肥胖

世界卫生组织WHO的数据，如果你已经发胖一年以上，90%的可能是你会一直胖下去，76%的可能是你会越来越胖。为什么不着急减，是因为我们心存希望，确定只要下了决心就会瘦到自己期望的那样。可是在这种希望中我们不知不觉已经胖了很多年，并且可能一直会胖下去。事实证明，减脂并不难，只要付出行动了，每一次减重计划都是有结果的，只是减多或减少的区别。既然可以减下来，那么为什么绝大多数胖子在肥胖的路上一去不复返？一生都在苦苦减脂？

世界卫生组织WHO公布：我们身体的每一个脂肪都是一个独立的生命，脂肪是有记忆的。如果短期内脂肪细胞发生了改变，一旦身体适应（指摄入量或代谢量适应）后，脂肪细胞就会根据自己的记忆回到原来的样子。如果你已经胖了一年，脂肪就有了一年的记忆，你至少需要一年的时间不断加强、变换、调整减脂节奏，才能抹去之前的记忆。

看到这里我们似乎恍然大悟，千真万确！每一次小有成绩的掉秤，都会在短暂的喜悦过后反弹。接下来了问题是：我还有救吗？经过研究发现细胞的记忆是可以短期改变的，我们通常都是用各种方式消耗身体热量，热量耗尽后，才开始向脂肪细胞借能量，从而减脂。这种是被动的方式，只要一有机会，脂肪细胞马上就会抢夺热量，让自己复原。

那么脂肪可以主动出击吗？细胞减脂，CLR WHO披露：通过HICIBI智能生物酶的介入，完成脂肪自体消化的过程。还有什么比脂肪自体消化来的更直接，但这个过程并不很爽，你需要一天两餐前都要使用，可能口感欠佳，也可能身体感觉有点怪，但这些是难以坚持的理由吗？其实，胖下去更难。世界卫生组织WHO呼吁减少药物治疗，而CLR WHO就是擅长利用非药物手段，通过HICIBI智能生物酶的介入，摆脱反弹，成功减去细胞内脂。

为什么减肥失败的总是你--节食减肥

每人每天需要1200--2000大卡的热量，大家以为通过降低热量的摄取能达到减脂的目的，大错特错！营养学家认为，无论你控制的什么（蛋白质、脂肪或碳水化合物），最终降低的都是热量的摄取。如果一个人每天少摄取800大卡的热量可在6个星期内减少10磅的体重；少摄取500大卡，可在2个月内减轻10磅的体重。但是体重降得过快，供给身体的热量过少，就会失去肌肉。肌肉是人体消耗热量、促进新陈代谢的关键，所以，失去肌肉会更胖。而且脂肪是智能的，有记忆功能，你一旦节食，就会失去水分，如果恢复饮食，身体就会拼命抓取食物并储存起来，以便下次你再饿到它时用来消耗，除非，节食一辈子。

为什么减肥失败的总是你--运动减肥

运动减肥坚持两个小时以上，中间只能喝水，而且有氧无氧都要做，比如坚持三个月的时间，可能会瘦3斤，但是一旦坚持不了，就会前功尽弃，运动+节食减肥效果会好一点，但是运动容易饿，而且要长期坚持。运动有益于健康，会提高减脂速度，切记长期坚持。

为什么减肥失败的总是你--减肥药减肥

大部分减肥药含有利尿剂，掉一斤大喊着真的瘦了，其实掉下去的是水分和肌肉，肌肉是人体消耗热量、促进新陈代谢的关键，失去肌肉反而会更胖。”是药三分毒“，如果依靠药物减肥，长期服用，不是睡不着，就是嗜睡，要不就是拉到提不上裤子，并会伴有呕吐、增加患病的几率。

为什么减肥失败的总是你---变成易瘦体质，瘦一辈子

下定决心减肥，却怎么也瘦不下来，这是因为你体内的酸性物质在作怪，易胖体质让你瘦不下来，我们身边有很多这种现象：有的人整天大吃大喝，却始终胖不起来；有的人像小鸟啄食，赘肉却一点都不少。肥瘦并不单单取决于热量，还和人体代谢和内分泌有关，一旦你摄入的能量过低，身体就会发挥一种自然的防疫机制，从而达到保护自己的目的。减脂首先就是要阻断食物多余的热量源，然后通过HICIBI智能生物酶做到细胞减脂，调节易胖体质，如此才能健康瘦下来。

为什么减肥失败的总是你？不要为了瘦下来不注重减肥方法，这样有可能让你前功尽弃，而且可能会越来越胖。变成易瘦体质后，想吃就吃，人生如果连享受美食的权利都被剥夺，那还有什么乐趣，你只需利用国际健康组织推荐的HICIBI智能生物酶技术（有临床专利认证）正常饮食，正常工作和生活，就能拥有你拼劲全力也实现不了的减肥梦想。在这个看脸的年代，在这个以瘦为美的年代，从此我们的人生将完全不同。为了更好的自己，去挑战生命中的更多可能，因为那里有生命中最美的风景。

回答2：

为什么很多人减肥失败了？

回答3：

第一不吃早餐，第二不爱喝水第三久坐不动，第四吃饭太快了

回答4：

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