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下火的蔬菜有哪些
下火的蔬菜有哪些
2025-04-07 02:01:44
推荐回答（1个）
回答1：
上火可以每餐都吃去火蔬菜，例如冬瓜、蘑菇、苦瓜、豆芽、百合、银耳，每餐上1～2种，和肉食一起搭配吃，可以降火开胃，清热解毒。
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