对于人来说冬天消耗能量多，还是夏天多？

冬天消耗能量高，

夏天气温高，机体并不需要太多的能量来维持体温，耗能低。冬天气温低，机体需要加大产热，消耗更多的能量以维持体温

冬天是减肥的好时机：气温下降，身体需要更多的能量来维持基本运作；运动所消耗的热量也会比在温暖环境中要多得多……但是，想要在冬天减肥，却也有各种各样的困难：冬天寒冷，想要吃更多地东西御寒；在室内的时间增多了，相应的接触零食的时间增多，活动的时间却变少；冬天太冷，平时的运动都不想坚持；水果太冰凉，看见就没胃口；年末朋友聚会，一吃就停不下来……

总之，各种各样的原因，都使得爱美的人们一到冬天就发愁——身体胖了一圈，明年又要开始减肥。

确实，冬季有很多主观和客观的原因，都使其成为最易发胖的季节。但如果能在这几个月中控制住体重，那么发胖风险就会大大减少；而冬季又需要更强的自制力才能抵御美食的诱惑和偷懒的冲动，因此，冬日瘦身，应该以保持体型为主，减轻体重为辅。

冬天更快。

冬天气候比较寒冷，在天气比较凉的情况下做一些运动锻炼的话，会消耗更多的卡路里。因为我们的身体是有一个自我调节功能的，当天气变得寒冷的时候，只有消耗大量的热量才可以保持身体的温暖。

当身体被大量的寒冷气流侵袭的时候，通过锻炼会增加燃烧的卡路里。在寒冷的冬季，身体消耗的能量会比其他季节增加百分之七左右。

冬季游一百米的气候比较寒冷，所以很多人都喜欢把健身房的窗户关得很紧。但人在安静的状态下，每天要呼出20多升的二氧化碳，如果十几个人一起呼出二氧化碳就是200毫升，再加上汗水里面有大量的分解产物，消化道排出大量的有害气体，会造成屋顶的空气严重污染。

扩展资料

由于冬天气候比较寒冷的原因，会导致大量的脂肪囤积，这也就是为什么冬天体重或者是维度会相应增加的原因。这个季节对于瘦人来说增重长胖虽然是有好处的，但是对于肌肉轮廓线条发展都不是特别好，因此在冬季很容易出现不适的症状，特别是在运动以后会出现身体不舒服的情况。

如果想要在冬季正确的运动，一定要选择一项适合自己的运动方法，在冬季可以适当的提高一些锻炼的强度或者是力度增加一些，动作的频率或者是难度。

从现实的经验来说，应该是夏天消耗的能量要多一些。夏天的万事万物生命力最旺盛，人也是夏天生命力最旺盛，生命力旺盛，就意为着能量的消耗大且快。旺盛期的时候需要更多的能量，流汗也需要消耗能量。天热时要降低体温，降体温是需要能量的消耗。而冬天的衣服把人包裹多的，相对静止状态多些，能量消耗要少些，所以夏天的消耗能量更多。（除非是没穿衣服时在寒冷空气中，能量消耗大于夏天，但人是正常生活状态下，谁会故意去冻着自己呢）

一般夏天消耗多，因为冬天人不喜欢动不喜欢出汗，还喜欢囤肉降低消耗，夏天就算不动至少也出汗，而且夏天一般人运动会多。

对于人来说，冬天消耗能量多，还是夏天多？我觉得冬天消耗的能量会很多。冬天由于受到外界气温的影响，需要体内提供很多的能量来抵御严寒。所以会消耗很多的能量。