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一顿饭的热量高还是一个火腿肠的热量高
一顿饭的热量高还是一个火腿肠的热量高
2025-03-21 23:00:10
推荐回答（1个）
回答1：
一顿饭的热量要看你具体吃的是什么，主食，配菜等等，不能一概而论
火腿肠热量
1根火腿肠(70.0克) 148大卡
标准(100克) 212大卡
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