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什么是气沉丹田？丹田如何沉气？沉气是什么感觉。？
什么是气沉丹田？丹田如何沉气？沉气是什么感觉。？
针对唱歌。
2025-04-14 04:20:15
推荐回答（1个）
回答1：
正常人都是胸式呼吸，气沉丹田用的是腹式呼吸，吸气时腹部鼓起来，呼气是瘪下去。
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