我性格太内向了,在人多的地方都不敢说话怎么办啊?

找个外向的人做朋友，让他带着你走出来慢慢的，你会发现，多少会受影响，人也会开朗大方很多关键还是要多和人接触，交流一开始你可以只听不说，慢慢地试着说说自己的想法，这是个循序渐进的过程，慢慢来，会好起来的

根据你上面提供的情况，你的性格比较内向，不好意思说话。怕得罪人。
意见建议：表面上看你是很内向，不敢说，怕得罪人，其实是你内心里边完美的一变，害怕自己表现不好，害怕别人。平价。如果你这个不怕，你就敢跟人家说话了你的情况属于心理问题，自卑不自信。这与你的成长经历有关，与你的生活环境有关，与你的性格特点有关。

意见建议：
放松心情，调整心态，试着和异性接触，出现紧张的时候告诉自己，我不怕，我可以，没有问题。反复深呼吸平复情绪，多接触，多了解就好了。自我调节控制不了，请去正规医院心理科测试诊断治疗

是我觉得呢内向的性格是可以得到一些适当的改变的。
你可以在家里面的时候训练一下自己在公共场合说话的那种胆量，可以在爸爸妈妈面前 或者是在亲戚朋友面前多多的与人交谈。然后增强自己的人际交往能力，同时呢可以把自己的一些玩偶或者是其他的一些东西当做人。然后与它们进行交流，然后在那个空间下进行一种交流的训练。其实呢可以多看一些综艺节目，然后敞开心扉的与他人进行交流，然后培养自己的交流能力 然后训练自己的胆量。

在这个社会上有的人就很内向 有人就很外向 我自己也是一个比较内向的人 在人多的地方不敢说话 并且是一个非常文静腼腆的人 但是经过我的改变 我现在已经变成了一个外向的人 因为我觉得 内向的人会交不到朋友 并且他自己也是不快乐 所以说现在通过我自己的一些改变克制 我已经变成一个非常外向的人 平时会很愉快的和别人交流 并且很开朗活