麻辣鸡串的热量(以100克可食部分计)是219大卡(916千焦),单位热量适中。
每100克麻辣鸡串的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的9%。
这要看具体是哪些食物了
一般有肉丸、肉肠、午餐肉、豆皮、豆制品、蔬菜等
还要看你吃哪些了
1串蔬菜约15卡左右
豆皮1串约20卡左右
火腿肉肠之类的1根150卡左右
鱼丸1个19卡左右
包心鱼丸1个约23卡
虾丸、贡丸一个40多卡
豆腐泡一个50多卡
当然还有很多菜的
麻辣串配料:花椒粉、辣椒粉、五香粉、孜然粉、食用盐、味精、食用油
麻辣汤酱的热量高点哦
所以一次吃几串麻辣串,荤素都有的话,估计最少也有200多卡了哦
FENGTAI铜陵八宝品特麻辣串98g
非卖品 【商品编号】 20081101520011
【短信货号】 14884
【食品热量】 每10克含约37.3大卡,整个商品含约365.5大卡。