中国心理卫生协会理事长蔡焯基日前透露,目前中国的抑郁症患者已经超过2600万,且有62.9%的患者在出现抑郁症状后从未就医。在我国的自杀和自杀未遂的人群中抑郁患者占50%-70%。更加触目惊心的是:中国每年有28万人自杀死亡,200万人自杀未遂。
吃喝不愁,却越来越多的人得了抑郁症?
现代社会,随着工作、生活节奏越来越快,现在人所面临的心理压力也越来越大。
最近的一次调查表明,患精神疾病的人数已超过心血管病,跃居我国疾病患者的首位,约占20%;据专家预测,21世纪初,精神病所占比例将增加到25%。
目前中国的抑郁症患者已经超过2600万,且有62.9%的患者在出现抑郁症状后从未就医。在我国的自杀和自杀未遂的人群中抑郁患者占50%-70%。更加触目惊心的是:中国每年有28万人自杀死亡,200万人自杀未遂。
于一个有着健全的人格和健康的心理的人来说,他必定具备着四个特质:积极的自我观念;恰当地认同他人;面对和接受现实;主观经验丰富,较清楚地认知周围的人和事。按照这样的标准,有专家指出,中国有70%左右的人属于精神“亚健康”。
如处于激烈市场竞争中的企业家、时常为烦人而永无终止的家务感到沮丧的家庭主妇、日夜苦读方能通过考试的学生,他们虽然经历着不同的情境,但有一点却是相同的:他们都经历着心理上的压力。
你敢说你不曾抑郁过?
为什么很多人喜欢《权力的游戏》中的詹姆兰尼斯特?
前些日子《权利的游戏》第七季收官,看到论坛激烈的讨论,为什么越来越多的人喜欢詹姆兰尼斯特?因为更多的时候我们看到的是自己的影子啊。
年少时,你相信自已的未来前途光明;你许下誓言要成为风口浪尖的弄潮儿,如同詹姆年轻时的骑士理想一般。你也曾与最优秀的同学(战士)并肩一战,在盛夏的七月迎来辉煌的胜利。
你少年得志,傲慢不羁,愤世嫉俗。然而,长大的你却背上沉重的包袱。
时局非你能控制,工作各种不顺,而高得离谱却从不停涨的房价,犹如各路源源不断的反贼冲击着你的神经和承受力,你四处救火存钱试图与之一战,却最终沦为俘虏,你甚至失去了曾经的梦想(断手)。
生活像一把无情刻刀,改变了我们模样。
你焦虑你失落,梦想落空,中年危机却如影随形。这不是活生生的自己么?
生活永远艰辛,不只童年如此
每天形色匆匆,我们一直在奔走。可是,某一刻,你见过肆无忌惮的哭的人吗?
他们可能是:
疲惫了一天的农民工正拖着沉重的身体往宿舍走去,心里还在盘算着正在上大学的孩子的学费;
刚下班的白领,电脑里装着客户并不满意的方案,苦恼着下一步方案该怎么修改;
还有那个哭的惨烈的女孩,因为刚打开手机,收到了那个爱得死去活来的男友,发来的分手短信??
《这个杀手不太冷》里有一句特别著名的台词,马蒂尔德问,生活是一直这么艰辛,还是只有童年如此。里昂说,一直如此。
成年人的生活里从来没有容易两个字。
如果你是上班族,你会担心老板的心情、繁琐的工作、未来的何去何从;
如果你是家庭主妇,你会担心孩子的学习,一家的生活起居,和一个不确定的自己;
如果你是公司老板,你担心的就更加数不胜数:合伙人状态、公司业绩、员工表现、财务状况??
只关心粮食和蔬菜,永远只是个梦想而已。
而对于创业者来说,即便是自己的朋友、家人,也无法完全理解独立建立创业公司所需要付出的精力,而在各种不理解面前,你会愈加显得茕茕孓立。
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目前,国家经济发展越来越快,城市化水平越来越高,人口密度越来越大,环境污染,这些因素导致了人们生活成本的增加。所承受的经济压力也不断增大。而且工作竞争方面也日渐剧烈,容易让人产生不安全感。这些直接或间接的压力,以及不安全感会导致人出现心理失调或精神紊乱的情况。
精神疾病不仅仅是由人类心理因素引起的。有大量研究表明,精神疾病的发生也与人脑分泌的激素失衡有关,尤其是抑郁症,尽管目前的病因尚不十分清楚。但现在公认它是一种神经生化的失调,最主要的就是大脑里面的五羟色胺或去甲肾上腺素分泌失调,造成人行为、情绪、意志方面出现问题。抑郁症是比较常见的一种精神疾病,现在中国患上抑郁症的人数是越来越多了,特别是年轻人患上这种疾病的概率会更加的大,很多人年纪轻轻的就被抑郁症所困扰,有些甚至因为抑郁症而早早的结束了生命,真的是非常可惜的了。
如今,越来越多的人患有抑郁症或倾向于抑郁症。这与我们的生活环境和行为习惯密切相关。当然,并不排除有些人因自己的疾病而感到沮丧。因为抑郁症存在着隐蔽性,不得不说,它的确已经成为一个比较严重的问题,但又很容易被人们忽视。生活压抑,不被理解,没人倾诉,内心的委屈长期无法排解,积压太多就形成抑郁。
得了抑郁症真的很可怕,无法正常睡眠!正常工作!甚至正常生活!此时想得最多的就是死,想以此为解脱!如果你身边有抑郁的人,希望你与他多沟通,多交流,多疏导;给他多些关怀,多些理解,多些爱,他定会走出来的!但愿人间无抑郁!
都是让高房价压的呗,一辈子给高房价打工
为什么越来越多人得抑郁症?原因是什么?
抑郁了,到底是什么原因导致的?带您一起来了解