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为什么明明很想睡觉，闭着眼睛几个小时却又很清醒睡不着，无法入睡，真的好痛苦
为什么明明很想睡觉，闭着眼睛几个小时却又很清醒睡不着，无法入睡，真的好痛苦
2025-03-15 17:50:26
推荐回答（4个）
回答1：
这是顽固性的失眠，原因也比较多。建议看中医内科。
回答2：
人放松，泡个脚，再按摩脚底的涌泉穴，很快就能入睡
回答3：
失眠了想事多了
回答4：
听听音乐
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