最好是坐火车去,飞机回,因为去的时候坐火车可能不会有很强烈的高原反应,回来就不会了。其实去西藏,只要你不是单位自己组团去的话,就只是几个朋友或家人去玩的话,建议自己坐车过去,到一个城市找一家旅游社就好了,这样玩的可以尽兴点,因为你就算是在家里报团的话也是自己坐车过去,没有全程陪同导游的,而且形成上面受限制,自己去的话就会好很多的~