为什么我一到晚上睡不着，早上起来一整天感觉心累累的，ㇶㇶ这是心脏出

有可能是甲亢，当然也可能是失眠。

劳累失眠：可用一汤匙食醋倒入温开水内慢服，饮后静心闭目。临睡前吃苹果、香蕉等水果，可抗肌肉疲劳，若把橘子、橙子一类水果放在枕边，其香味也能促进睡眠。

烦躁失眠：可饮一杯糖水，因糖水在体内可转化为大量血清素，此物质进入大脑，可使大脑皮质抑制而易入睡。

兴奋失眠：于夜间入睡前喝一杯热牛奶，可较快进入梦乡。

此外，还可多吃龙眼、百合、莲子、黄花菜、核桃、红枣、小麦、桑椹等，进行药膳治疗。

另外，起床后喝一杯冷开水，或是淋热水浴、做简单的体操，有助于让大脑清醒。

不过，出现多梦、噩梦、睡得浅、易醒等情况，或是睡眠时间过多或过少，次日醒来出现疲倦、犯困、头晕等，如果这些情况一周出现两到四次、持续一个月以上，就应该及时到正规医院接受诊断和治疗。

甲亢典型表现概括如下：突眼、颈粗、兴奋貌，怕热、多汗、手震颤；腹泻、易饿、肌无力，心悸、消瘦、月经乱；良性突眼无明显感觉,恶性突眼症状多。
甲亢的发病原因及机理;甲亢通常是指功能亢进性毒性弥漫性甲状腺中而言，临床上最多见。本病的病因和发病机理至今尚未完全阐明，有两种学说：1 垂体促甲状腺激素分泌过多学说，认为本病是垂体甲状腺激素分泌过多所致，但通过测定患者血液中促甲状腺激素偏低、促甲状腺激素释放兴奋试验无反应、垂体切除仍可发生甲亢等事实否定了这一传统学说。2 免疫学说认为甲亢是一种自身免疫性疾病，近代研究证明：本身是在遗传的基础上，因感染、精神创伤等应激因素而诱发，属于抑制性t淋巴细胞功能缺陷所致的一种器官特异性自身免疫病，与自身免疫性甲状腺炎等同属自身免疫性甲状腺疾病。经临床患者的调查表明，60%的患者有家族素质倾向，所以现在临床认为甲亢的发病原因为自身免疫功能紊乱引起的。
甲亢和弥漫性毒性甲状腺眼病发生的机制不太清楚。他们是两个独立的疾病，临床上这两个病常常同时存在，可以发现无弥漫性甲状腺肿眼病的甲亢病人，也可发现无甲亢的弥漫性甲状腺肿眼病的甲亢病人。这两个疾病之间的关系十分密切，他们都是自身免疫病。
弥漫性毒性甲状腺肿眼病病人由于眼外肌和球后软组织增生，眼眶限制了眼内容物的空间，眼球只能向前突出。眼眶内眶膈的松弛对眼内压减压起了十分重要的作用，如果眶膈松弛不良，眼球突出受到限制，眼内压会升高，有的病人被误诊为青光眼而进行青光眼手术治疗，延误了治疗。还有的被摘除了眼球，造成了终生的遗憾。
你戴眼镜,而近视眼眼球轴长比正常人就要长,这就是眼球突出的原因,而近视度数越高,眼凸就更明显.所以眼睛突出不一定是甲亢.由于你描述有限,拉尿,心慌,也不一定就说明你患上甲亢.你最好好是到医院进行系统的检查.

满意吗？

找到失眠的原因，解决它，治疗失眠主要是放松精神，不要想太多，我也失眠，主要是精神太紧张，老胡思乱想，只要精神不紧张，就可以睡好，锻炼身体很重要，身体强壮了，就能把失眠治好，就不会心烦意乱，如果连续3天都睡不着，最好吃一片安定，不然后果很严重，我有亲身体会，会形成失眠恐惧症，害怕睡不好，精神更紧张，越紧张越睡不好，一定要先吃药止住失眠，再查找失眠的原因，慢慢解决它，祝早日康复！！

不要压力太大，想太多，可听点轻音乐或者睡前运动或泡脚

到医院检查一下看看啊。

你习惯太晚睡了，把它调过来就行了