你好，通过对你症状的分析，最好检查血钾看看，排除一下低钾血症的情况，另外和缺钙也是有一定的关系,平时可适量补钙,多晒太阳,注意休息，可以多吃香蕉，紫菜，海带，红薯，菠菜等含钾量高的食物。过几天内还不见好转，建议到医院就诊。
你好，有时候如果晚上不小心着凉也容易出现这种情况的，平时的时候亲如果可以的话适当补充些钙比较好些
