我是用一种普通锻炼的方法，只是跟快步走差不多，当然动作有一定要求，打下来五六颗粒，最大的一个我还保留着，有0.7*04cm。没有找到这个方法前，我也听医生的喝那个排石药，还像神经病一样跳，但没有什么效果，这个方法是我最锻炼身体时候偶然找到的，不知道对大家有没有效果。
胆、肾、尿道结石：用鸡内金、玉米须50克，煎一碗汤一次服下，一日2-3次，连服10天。忌吃肝脏、肥肉、蛋黄。
网上看的，不知道有没有用，可以试一下
兄弟我也患有结石,这病吃药没立刻的疗效,我吃过一段时间中药每天晚上打球多跳跳, 多喝水,超声波碎石对内脏不好劝你不要去,我现在好的差不多了~
结石直径小于6MM的，建议每天多喝水，大约2000~3000毫升，尿量在2~2.5L
限制盐的摄入量，每天控制在3g，少吃菠菜，巧克力，动物内脏，鱼，咖啡
也可以吃一些排石药
还有问题的话可以HI我
千奇不要买频谱机骗人的
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