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胶原蛋白粉和胶原蛋白胶囊哪个好？

2025-03-16 12:25:10

推荐回答（1个）

回答1：

亚洲比较流行的是I型胶原蛋白粉冲剂或者液体饮料比较多。大家都习惯了。不过我在LA读书的时候，那边的人更喜欢II型胶原蛋白，一般都是片剂或者胶囊。美国的II型胶原蛋白要是好的东西，效果真是更明显一些。淘宝有家美好家胶原蛋白，I型II型的胶原蛋白，粉末和胶囊都有，很全面。我回来后在这边买的。效果和我在美国买的一样，而且才100多。要不然国内的卖的保健品太贵了，好多比我以前买的贵好多的。心里好不平衡。

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