每天早晚都刷牙为什么还会会产生牙垢

我看好多帖子，医生一般的回复都是“根据你的情况……需要口含食醋……酵母……红糖”也许这些方法可以，但是人家问的是为什么每天刷牙会产生牙垢，因为牙垢根本就不是残留物，或者说像水垢一样的东西，当然这些有一定影响，但最主要的是牙垢其实是一种口腔细菌，这些细菌刷牙是不可能刷掉的，根别提什么牙签、牙线了，这些细菌每天会吃掉口腔里留下的残留，即便再怎么刷牙也会留下一点点残留，这些细菌就吃这东西，然后慢慢的产生磷一类的东西就变成牙垢了，牙垢这东西长到一定程度其实自己会掉落，只不过周期太长了几十年为单位，但这东西对人实在是没什么好处，但是坏处也不是特别明显（单纯的说牙垢啊，别提什么蛀牙，那和这又是另外一个事情）。细菌有益菌有害菌都有，你不可能把他它们都除掉，所以你就是天天刷牙就是一天刷6次牙垢这东西还是会有的，只不过可能非常不明显，生成的慢了。所以不要太纠结了，保持每天刷牙，一周2～3次漱口水，保持下去可以了，必要的时候做做口腔保健

首先 可能就是你的刷牙方法不对 我以前就是这样 后来牙出了洞 牙医告诉我正确的刷牙方法才改过来 其次 比如喝咖啡 或吃一些容易粘在牙齿上的食物时 应该在吃完或喝完就刷牙 没有条件的话 也要漱口