股骨头坏死患者怎么进行康复治疗锻炼？

2025-03-22 12:25:04

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回答1：

一、立位抬腿法：手握住固定稳定物，全身保持直立，缓缓抬起患腿，保持身体与大腿成直角，大腿与小腿成直角，如此反复。
二、内旋外展法：手握住固定稳定物，双腿分别做内旋，外展，划圈等轻缓动作。
三、卧位抬腿法：仰卧后轻缓抬起患腿，大小腿成一直线并拢，大约与身体成一直角，动作反复。
四、扶物下蹲法：手握住固定稳定物，身体保持直立，双足稍微分开，下蹲后再起立，动作反复。
五、坐位分合法：坐在椅子上，双手扶膝，双脚与肩同等宽，左腿向左，右腿向右同时充分外展内收。
股骨头坏死患者怎么进行康复治疗锻炼？总之，股骨头坏死的康复治疗锻炼强度以自动为主，被动为辅，动作有小到大，次数有少到多的原则循序渐进，患者在闲暇时不妨试一试以上锻炼。

回答2：

您好，股骨头坏死可以活动髋关节，向各个方向活动，防止出现活动受限的情况，为以后置换人工关节手术带来困难。建议：股骨头坏死早期，外形正常的可以进行介入手术治疗，已经塌陷扁平的需要人工髋关节置换手术，如果年龄较小，可以暂时不进行手术，到适宜的年龄再手术，因此在手术之前这些年功能锻炼是大有裨益的。