去海边游泳,蛙泳一段时间后,第二天感觉右腿膝盖内侧疼痛,站立或者走路都有轻微疼痛,有曲腿动作时痛感

2024-10-28 09:08:28
推荐回答(3个)
回答1:

我分析主要是因为你不经常游泳,而蛙泳的蹬腿夹水这个动作要用到大腿的内测肌群,平时这一肌群是很少被运用到的,所以会在大运动量的刺激下感到酸痛。
这只是肌肉的正常反映而已,不必过于惊慌,休息几天就会好转。

回答2:

肌肉拉伤了,请好好休息。我有时也会这样。不用担心!

回答3:

韧带拉伤