拉肚子通常跟细菌或真菌感染造成的肠胃菌群失调有关,止泻的话,可以吃点京常乐来调理肠胃,调节肠胃菌群平衡; 京常乐是进入新版国家基药目录的微生态制剂,主要用于细菌或真菌引起的急、慢性肠炎、腹泻。也可用于其他原因引起的胃肠道菌群失调的防治。
拉肚子可以说是现代人经常遇到的毛病,特别在夏季,食物冷热交替,容易导致肠胃炎。某些人觉得,只要把脏东西拉出来,就完事了,但事实上拉肚子对肠胃的伤害极大,如果不认真调理的话,对往后的饮食有很大影响,很多美食都不能吃了,作为吃货这是不允许的!所以,对于经常性拉肚子的人来说,调理肠胃是一件不可忽视的事。如果拉肚子比较严重,是需要快速止泻的,否则容易脱水,引起其他的病症,建议可以口服立可安,快速抑制肠道病菌,理气导滞,解痉镇痛。平时要多运动,瑜伽、体操、步行等休闲类运动,不必过于激烈,等体能逐渐提高后,可增加跑步、踩单车,应循序渐进,不能突然增加运动量
最好是要到药店里去买点干的山楂,和胡萝卜一起用来熬水喝一喝,是会帮助止拉肚子的,而且不会
有副作用的。