生完孩子后，喝赤点灵芝黑咖啡，瘦身效果怎么样？

灵芝已经被纳入药食同源目录了，从安全性的角度看肯定是值得选择的（相比减肥药你想想吧），至于瘦身效果应该要结合你的饮食和作息。

通知显示，根据《食品安全法》规定，经安全性评估并广泛公开征求意见， 将对党参、肉苁蓉、铁皮石斛、西洋参、黄芪、灵芝、山茱萸、天麻、杜仲叶等9种物质开展按照传统既是食品又是中药材的物质（以下简称食药物质）生产经营试点工作。

根据各地试点实施情况，国家卫健委将会同国家市场监管总局，研究论证将上述物质纳入食药物质目录管理的可行性。

中医学自古以来就有“药食同源”（又称为“医食同源”）理论——这一理论认为：许多食物既是食物也是药物，食物和药物一样同样能够防治疾病。

我也在苦恼这个，吃了几天。在查找一些灵芝研究文献。
目前查到这一个，表明灵芝萃取精华的确有瘦身减重的作用。过一段时间再来说说实际的效果。

黑咖啡本身就可以燃烧脂肪呀。而且还是无糖的。
赤点灵芝咖啡?你说的是Gano
Excel嘛？我没喝过哈哈哈。只吃过她的灵芝麦片，也是拿来减肥代餐用的。一个月瘦了十斤左右，当然我也每天7点半晨跑去上班。
灵芝是不是也可以瘦身？那灵芝黑咖啡也是促进燃烧体内脂肪的。希望采纳(#^.^#)