其实还有很多零食是有助健康的呦
健康的零食有很多呀。比如坚果类的有核桃、花生、杏仁、开心果等；奶制品有奶片、奶酪、酸奶等；果脯有话梅、酸角等；果干有葡萄干、芒果干、蓝莓干等；比较有营养的零食有汤臣倍健营养软糖等；肉干类像牛肉干、烤鱼片等；还有一些像芝麻糊、豆干、新鲜水果等都是非常健康的零食。
无花果干，口感有点棉，还有些甜，没有化学添加，不过不建议去买那种丝丝的无花果干，有些事拿萝卜丝做成的；
猫哆哩，也是一款没有化学添加的零食，酸甜味道的；
酸奶，益生菌，帮助咱们消化；
海苔，香脆可口，涵钠低，是一款怕长胖人群的可口好零食；
说一下蜜饯类的零食吧，山楂蜜饯，洛神花蜜饯，都是比较好吃的，也比较健康；
坚果类，红枣，都是对咱们有利的小零食。
葡萄干，红枣片，核桃，这些就是比较健康的零食，但也不能多吃！
坚果类如核桃，杏仁，碧根果，果脯类如猕猴桃，芒果等
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