中国人为什么更适合喝酸奶？

其实中国人更适合喝酸奶这个说法，并不是十分的正确，因为酸奶里面含有的，是丰富的大肠杆菌和乳酸菌，对于促进消化这方面来说，有着非常不错的作用。而中国人和外国人，虽然食物的选择方面有着很大的不同，但是对于这两种菌来说，还都是比较适合的。

而有些人认为外国人不适合喝酸奶，纠结的并不是中外两种人在选择食物方面的差别，而是在于主要的烹饪方法之间的差别。我们都知道一般的欧美国家人喜欢吃西餐，这是一个长时间的进食过程，因为一顿正经的西餐，从头菜到饭后餐点，需要的时间是非常长的，其实这段时间之中就已经足够他们去消化食物。

但是对于中国人来说，一顿饭的时间并不是非常长，而且我们中国菜式多样，烹饪手法也有很多种，所以会导致我们吃进去的食物，并不是非常容易消化。而这个时候喝一些酸奶，补充大肠杆菌和乳酸菌，可以加快我们的消化速率。

最后，喝酸奶对于我们中国人来说是一个非常常见的行为，因而我们更容易适合那种口感，但是对于极致追求食物的新鲜感的外国人来说，这种发酵类型的食物，是他们比较不喜欢去尝试的，所以就有了外国人不适合喝酸奶的说法。

中国人更适合喝酸奶不是因为有营养，而是营销做的好外加中国人喜欢酸甜口感。

汉族自古就没有喝牛奶的传统，也不需要从牛奶中补充蛋白质和钙。而且酸奶口感还比牛奶好，最起码大多数人更喜欢

因为中国人大多都有乳糖不耐受，所以都喜欢喝酸奶，而且酸奶味道很好，加点水果进去也很好吃

和牛奶比起来，酸奶确实好消化，且不看那些被吹捧上天的益生菌，单单是酸奶中大部分中国人不耐受的乳糖都分解了这一点，都更值得入手酸奶。