可以通过小米运动APP来调整解决。
解决方法如下：
1、在小米运动APP主界面，向下滑动状态列表，看到提示后释放。
2、退出小米运动APP，在重新进入。
3、关闭手机蓝牙在开启，然后再重新进入小米运动APP。
