您好！
问题分析：在正常的情况下6-9个月可以取出来，但是每个人的情况不一样，所以骨头愈合情况也会不一样，骨粉碎性骨折内固定术后一年取钢板
康复指导：一般来说，在内固定取出后一个月内最好不要下地走路，因为取出内固定后会留下很多钉眼在跟骨内，这会影响跟骨的强度的，所以最好一个月内不要负重，给跟骨一个缓和的过程。一个月后基本可以不要拐杖行走的。术后患肢抬高休息，适当进行功能锻炼，局部保暖，按时换药，预防感染。不吃辛辣、过甜食物，忌烟酒。
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