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请问减肥和健身的区别是什么？
请问减肥和健身的区别是什么？
2024-11-20 09:33:08
推荐回答（3个）
回答1：
减肥是减掉身体内多余的脂肪，而健身的最主要目的就是锻炼出肌肉。
回答2：
减肥，就是减少身体的脂肪。
健身，就是增加身体的肌肉。
回答3：
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