如果你没有一个明确的目标，那么你就会迷茫，浑浑噩噩，自然也就不可能专心做事了。因此，我建议你：准备一个小本子，最好是纸质的，把你每天要做的事情都给写上去，你好需要安排好每件事情多久完成，设定闹钟，这样迫于一定了压力你就会更专注。然后每做完一件事情你就在笔记本上划掉一件，划的时候会很有成就感的，这样你也就会有动力继续专注于下一件事。
