1、BIOS选项找 Power 里 Intel SpeedStep Technology 选Disabled，禁用
我记得有这一项，如果没有可以找 Mode for AC 选 Maximum Performance：最大性能；
2、我一直使用RMCLOCK 2.35，并没有关闭SpeedStep，关键是CPU电压的重设定和按需配置方案，一般把电压降低5%--10%，就可以降低不少温度，但一定要在保证CPU稳定工作的前提下降压。
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