腰间盘突出怎么治疗？

很多人都在问腰间盘突出该怎么治疗，我根据自己家人的治疗经验和理解，也问过很多医生，最后总结如下。最常用的治腰间盘突出的方法有以下几点：
一、非手术治疗
1、卧床休息，要睡硬板床，多注意休息，特别是症状较重的患者。
2、药物治疗，可选用中药外贴，像荔正消通贴治疗早、中期腰间盘突出效果较好。
3、牵引疗法，仅适用于腰椎间盘膨出，不适用于腰间盘突出、脱出。
4、物理治疗，可缓解症状，减轻疼痛，麻胀。
5、推拿治疗，因人而异，有人做推拿没有腰间盘突出反而做出了腰间盘突出，因此做推拿一定要找手艺过硬，经验丰富的老师傅。
6、针灸治疗，很多人尝试过，少数人有效果。
7、封闭疗法，症状较重时打封闭针一般可以管一到三个月，不过封闭针对身体是有伤害的。
二、手术治疗
1、常规开放性手术（包括：半椎板切除、全椎板切除、经腹椎间盘手术）
2、椎间盘镜微创手术，避免手术的大损伤问题，但手术成功率不高。
3、经皮穿刺切吸术，仅针对腰椎间盘膨出。
4、人工腰椎间盘置换
三、介入治疗中包括：
1、臭氧注射疗法，该治疗方法的成功率并不是太高。
2、超低温消融治疗，目前使用不是太多。
3、射频热凝靶点穿刺技术，损伤面小，但成功率不高。
其中非手术治疗腰间盘突出症以药物治疗为主，还有牵引、封闭等，药物治疗主要是口服西药和中药贴剂，一般都只能缓解症状，也有少数药物对腰间盘突出的治疗效果不错，口碑比较好的有藏药荔正消通贴，属外用叠加敷剂，据说治好的人很多。
手术治疗腰间盘突出症一般都是切除突出部位，一般是可以治好的。缺点是有复发的可能，有并发症和后遗症，得腰间盘突出如果年纪太大就不适应做手术。身体难以恢复。
介入治疗腰间盘突出的疗法有很多，该治疗方法的成功率并不是太高。，效果如何不好说，有的人说无效果，有的人说效果还行，这个取决于自身的情况看是不是特别适合做介入治疗。
腰间盘突出治疗方法选择的原则：尽量选择非损伤的保守治疗方法，在保守治疗无效的情况下可以考虑其他治疗。平时注意腰间保暖。

腰间盘突出的症状主要是下腰痛和坐骨神经痛，发病前常有腰部扭伤史、腰部劳累史或腰部受寒史。腰间盘突出怎么治疗一般根据腰间盘突出的症状来决定，腰间盘突出的症状因行走站立久坐等活动后加重，卧床休息后可暂时缓解。腰痛、单腿痛，或双腿痛，麻胀的感觉，沿臀部到大腿后面或外侧及小腿外后侧，到脚背或脚底有痛、麻、胀的的感觉都是腰间盘突出压迫坐骨神经的症状。
腰间盘突出怎么治疗？最常用的治疗有以下这些方式：
一、非手术治疗
1、卧床休息，要睡硬板床，多注意休息，特别是症状较重的患者。
2、药物治疗，可选用中药外贴，像藏药笠证消痛帖治疗早、中期腰椎间盘突出效果较好。
3、牵引疗法，仅适用于腰间盘膨出，不适用于腰间盘突出、脱出。
4、物理治疗，可缓解症状，减轻疼痛，麻胀。
5、推拿治疗，因人而异，有人做推拿没有腰间盘突出反而做出了腰间盘突出，因此做推拿一定要找手艺过硬，经验丰富的老师傅。
6、针灸治疗，很多人尝试过，少数人有效果。
7、封闭疗法，症状较重时打封闭针一般可以管一到三个月，不过封闭针对身体是有伤害的。
二、手术治疗
1、常规开放性手术（包括：半椎板切除、全椎板切除、经腹椎间盘手术）
2、椎间盘镜微创手术，避免手术的大损伤问题，但手术成功率不高。
3、经皮穿刺切吸术，仅针对腰间盘膨出。
4、人工腰间盘置换
三、介入治疗中包括：
1、臭氧注射疗法，该治疗方法的成功率并不是太高。
2、超低温消融治疗，目前使用不是太多。
3、射频热凝靶点穿刺技术，损伤面小，但成功率不高。
腰间盘突出治疗方法选择的原则：尽量选择非损伤的保守治疗方法，在保守治疗无效的情况下可以考虑其他治疗。

轻微的腰间盘可以在家平躺睡硬板床
休息一段时间就可以好的。其实一般的腰间盘突出患者，腰部应该都有过损伤史，当腰部损伤后，再持久的坐或站立，由于总是承受上身的压力，髓核（即突出物）便会从破损的纤维环中突出出来，突出物压迫神经，导致放射性疼痛麻。目前的各种医院治疗腰间盘突出都不怎么好，没有从根本入手。
首先应使受损伤或是错位的脊椎骨纠正，同时牵引脊椎骨，使骨与骨间缝隙增大，减轻髓核的压力，使其缩回。然后再辅以药物，加快恢复纤维环。纤维环起到包裹髓核的作用，所以纤维环没修复，髓核一旦受到过大压力仍会突出。
现在的医院医生大体治疗手段如下：
1、腰部牵引辅以活血化瘀药物。（如此治疗可使髓核慢慢回缩，但假如腰椎错位，不在正常位置，一旦坐久了，又会复发。且纤维环的修复没有重视）2、膏药、中药类治疗。推荐使用石-氏腰椎间盘突出膏药治疗。要运动
，但不能激烈运动。
3、用锁砸、用手掌按压（用外力找准位置强行把髓核突出部位按压或砸下去，土办法，损伤身体，而且不够准确，有些能砸好，有些就砸糟糕了）
4、针灸类加以药物（治标不治本，针灸那几天舒服了，但突出物还在那，没解决根本问题）
我也是腰间盘突出患者，查找许多资料总结出的这些内容，有错误请各位专家批评。希望医学界的专业人士能重视腰间盘突出症。
哦，对了，如果你的腰没受过伤就好治疗多了，只需做牵引加理疗休息即可。

腰肩盘突出平时还是要多以保养为主.
一：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力
。
二：注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物，
不要长时间在空调下,这样对腰部不太好!
加强腰背部的保护
。
三：白天腰部戴一个腰围（护腰带），有利了腰椎的恢复。
四：不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）注意劳动姿势，
避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变
。
五：急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛
。
六：平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，,注意营养结构
。
七：平时还应注意（骨质增生、腰突患者）：
1、保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。
2、站或坐姿势要正确。脊柱不正，会造成椎间盘受力不均匀，是造成椎间盘突出的隐伏根源。正确的姿势应该“站如松，坐如钟”，胸部挺起，腰部平直。同一姿势不应保持太久，适当进行原地活动或腰背部活动，可以解除腰背肌肉疲劳。
3、锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，否则不但达不到预期目的，还会造成椎间盘突出。
4.、提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。

弯膝、莫弯腰！抬举物品时贴近身体，以腿出力举物莫高过胸部，必要时垫以脚垫，抬较重物品时找人帮忙，注意脚步平稳，避免中途中心失衡。
　　
切忌抬重物且双腿直立时弯腰或扭动身体，避免举物过肩；这些姿势可能造成伤害。
　　长久站立时垫高一脚，不时挨脚。站立应挺直，并保持脊椎的正常弯曲，良好的行走姿势是抬头、收下腭、脚尖向正前方，穿着舒服的底跟的鞋子。
不要躺在柔软、中间下陷、无支撑力的床垫上，尤其是俯卧睡时特别容易造成凹背或背部扭伤

腰间盘突出药物治疗效果不错，腰椎康组合
能轻易渗透软骨终板，直达病灶，使增生部分脱水萎缩，体积变小，直至溶解，吸收死骨，促进新骨，消除增生，松解血管，韧带的粘连，消除无菌性炎症，解除对神经的压迫，恢复受压的血管，让椎管、关节和韧带彻底恢复正常，是目前很多患者的首选。