爸妈天天吵架，烦都烦死了

你好，看来父母现在的状态让你觉得很是烦心，在你看来完全没有必要的小事就能闹翻，闹翻不说，还大声嚷嚷，声音那个大让你都无法静下心来做作业。估计你家也不是什么庄园豪宅可以有效隔音，所以可以说不胜其扰啊；而朋友家父母的和和气气却让你很是羡慕。

从你的描述中看来，你觉得自己的父母奇葩，感觉上你对他们的感情至少还可以，如果他们不吵架的话估计会让你很舒心；虽然描述简单，你似乎对自己的父母没有什么恨意，可能就是觉得他们吵架很烦，而且似乎他们还没有吵到要离婚分手的地步，不知道我说的对不对；而你对他们吵架的总体感受，就一个字“烦”。

对于父母之间这样的争吵，原因都是一些小事，看似完全没有必要，所以我想问问，他们真的是因为小事而争吵？还是双方（或至少一方）想争吵而以小事为借口呢？我猜可能是后者，因为你父母这个年纪我估计至少一方已经在更年期了，更年期的人在身体和思想情绪上会有些变化，这种变化往往会带来一些情绪的不稳定从而导致矛盾的发生；这是生理上的原因。至于具体的心理上的原因，可能就需要靠你，或者你父母本人去体察了。所以你可以回想一下，在他们吵架时，假如把具体的鸡毛蒜皮事情刨开，他们到底在吵什么？

还有就是在父母发生这样的事情后，你有没有采取什么措施或者行动去“搅他们的局”？虽然子女在家庭中往往处于被管理的地位，但作用同样不容小觑。有没有跟他们谈过这种争吵给你带来的心理感受，这样的争吵他们在你心中会是一种什么样的形象和体验。或许父母在日常生活中没有什么发泄途径只能通过吵架来发泄，或许一起努力帮助他们找到一些兴趣爱好，让自己的心情舒畅。

希望上面的反馈对你有所帮助，谢谢！
林紫北京心理咨询

家家有本难念的经，不管是谁在一起时间久了都会有摩擦的，而且全都是你说的那些鸡毛蒜皮的事，只要一点看不顺眼对方就会吵起来，这种时候你只能调节自己的情绪，在他们都平静后加他们一起去外面兜兜风或到哪里散散心去，你也一起。一天一天总会有好转的

我爸妈也是经常吵架，都是小吵，但是最近几年因为我哥找一个老婆，对方因种种原因没有和我哥结婚，相处了三年，我爸妈都觉得她是骗子，再加上我哥近几年没有挣到什么钱，更加坚信，所以双方只要一聊到嫂子，就开始吵，甚至想要对方立刻马上去死。我又不知道该做些什么，说些什么，只能沉默。看着他们吵，我对婚姻越来越排斥，觉得自己一个人很好，永远都不想结婚，我该怎么办？

你要是胆大，出去发次火，让他们以后不敢吵了

说明你父母的脾气不好，或者是性格不合。。。