若使用的是vivo手机，可在手机QQ--点击左上角自己的头像--设置--帐号安全--即可修改QQ密码。
如果忘记了密保就只能申诉了，通过这个QQ号的申请方式，申请地点，主要登陆地点，曾用密码等信息来验证申诉，申诉成功的话就可以重新设置密保，也可以改密码了。
你需要通过回答密码保护问题才能修改密码，如果你忘了密保问题和答案，也可以通过申诉来修改的。
qq设置里面 安全中心 更改密码 修改即可
