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最近锻炼了一段时间，注意做俯卧撑和引体向上，近来我发现胸骨疼痛，
最近锻炼了一段时间，注意做俯卧撑和引体向上，近来我发现胸骨疼痛，
2024-11-29 10:58:12
推荐回答（1个）
回答1：
应该没什么大问题的，可能你做之前没有充分把筋骨活动开，然后就仓促去做。
做之前，最好做一些简单的热身运动，一次不要做太多，重要的是要坚持每天做下来那就不简单了。
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