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减肥吃什么比较好？
减肥吃什么比较好？
2025-04-16 05:24:27
推荐回答（1个）
回答1：
减重瘦身首选吃优质蛋白质，像鱼肉豆蛋奶。蛋白质充足身体才能得以修复，同时蛋白质充足才加速人体的代谢。
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