首先你得明确竞赛都有什么样的题型，可以问老师或者去年的参赛同学，然后再做专项的提高，如果是全国性的竞赛一般都会有样题，可以做一做，看看自己哪方面不足，怎样控制时间。然后再平时加强英语的联系，多读多听，多积累， 尽力去考就可以了。
多听一些英语演讲积累听力经验，平时多背单词充实自己。多多练习口语，也可以买一些习题练练手
我觉得在英语中单词是很关键的，有个软件叫百词斩，我一直在用，免费背单词打卡，我觉得挺好，还有英语流利说，可以提高英语口语，希望能帮到你
多记单词语法，多听英语歌曲多看英语电影。实在不行哪个答案长选哪个
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