可以多吃含有维a的食物,早点开始调理不然会形成难看的色素沉着。用软化皮肤角质的东西,如贝露芙,补充皮肤所需的营养物质,调节皮肤代谢。平时注意的一些事项:不要用手挤、抓、挠,洗澡时可以用含磨砂颗粒的沐浴露去角质,但不要经常。给肌肤保湿很重要。洗澡水的水温不要太热,水温在38-40°之间就好了。