三重县位于日本本州岛中部，是日本三大都市圈之一名古屋都市圈的组成部分，属于日本地域中的近畿地方。地形复杂，南北狭长，土地面积列全日本第25位，自然公园占三分之一以上区域；国土面积5,776.56平方公里，截止2008年，有1,869,307人。
三重县不仅有能滑雪的高山、亚热带植物生长的海滨，也有以海女和珍珠为代表的伊势志摩国立公园和吉野熊野国立公园的自然美景，还有伊势神宫、伊贺上野等历史文化的代表，拥有现代化的大规模游乐场和主题公园、博物馆等，是日本著名的观光地。汽车、造船等运输机械制造业和精炼石油等重化工业发达，是日本中京工业区的一部分。
三重县各地气候差异较大。东海型气候的伊势平原，气候温暖，年平均气温14℃至15℃，冬季西北风较强，6月为梅雨季节，9月台风季节多雨；南海型的熊野沿海区，全年气候温暖，1月份平均气温为6至7℃，最低气温为2℃左右，全年雨量丰沛，尾鹫地区是日本屈指可数的多雨地带，年降雨量为4000毫米；内陆型的上野盆地，冬寒夏热，每天温差较大，8月间多雨；山地气候的纪伊山和铃鹿山脉，接近亚寒带气温，冬季多积雪。
三重县大体上划分为5大地域：北部被称为北势的地域、中部被称为中南势的地域、位于三重县中央部位南侧的伊势志摩、位于三重县中央部位西侧的伊贺、南部被称为东纪州的地域。
三重县到底在日本的东面还是西面？目前在日本引起争论。
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