太怕了，同轮卖时白天多运动，导致压力太大。先找个人陪自己睡，适当放松，不困别猜缺上床，上穗桐辩床就睡觉，睡前别想乱七八糟的东西，和迷信无关，没什么好怕的
建议您拜读佛教经典《地藏经》，有两个理由：一是读了，就知道为什么会这样。二是读这部经，益处很多，其中渗掘之一，可“夜誉喊雀梦安乐”，也就是不会梦庆早恶梦了。
