穿高跟鞋累是很正常的，建议： 一、只在正规社交场合穿高跟鞋。
二、回到家中后及时脱下换成柔软的拖鞋，也以用热水泡脚来减轻脚部疲劳。
三、对新上脚的高跟鞋，穿着发现脚很痛时要及时脱下，避免引起脚部软组织受伤或脚趾变型。
四、挑鞋时不光要为了美观，更要为你的健康着想，选 更适合自己脚的高跟鞋。，选择适合自己的高度是很重要的，要不然脚会很累的
穿上高跟鞋以后，把步子迈得小一点，保持脚尖指着正前方。鞋码要合脚。 不要老是穿一个高度的鞋跟。 鞋跟不要选择过于太细。 回家可以脱掉高跟鞋，光脚在地板上走走，这样可以活动关节，缓解疲累。
不穿
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024