可以的、注意头、手背、脚后跟一定要紧贴墙,腰要挺直。
当然能 我是部队的 对待军姿差的新兵就是这方法 还有要刻意把脖子往后贴衣领
可以的,我以前学艺术老师就是这样要求的,另外,平时走路也要时时刻刻提醒自己要挺胸抬头,这样身形很快就改善了
那只是一方面,主要还是平时在走路的过程中多注意自己的姿态。其实站军姿就听管事的
不能,至少要半小时才有用